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Dix façons de se reposer et de se détendre cet hiver

Publié : 31 octobre 2025 | Temps de lecture estimé : 7 minutes

Que vous soyez à la recherche d'une expérience thermale complète, d'un massage apaisant ou d'une séance de sauna douillette, ces spas offrent un refuge parfait contre le froid. Laissez-vous tenter par un bain riche en minéraux ou le rituel du hammam revigorant et laissez le stress de la saison s'évaporer.

L’année a été longue et vous méritez de vous faire dorloter un peu. Cet hiver, venez chercher le repos et la détente dont vous avez tant besoin dans l’un de ces spas du Manitoba.

Thermëa de Nordik Spa-Nature

Winnipeg

Connu comme l’un des meilleurs spas de la ville, Thermëa se veut une oasis extérieure dont vous pourrez profiter pleinement en hiver. L’expérience du cycle thermal, qui va du chaud au froid en passant par une période de repos, invite à un moment de détente suprême. L’hiver, la vapeur s’échappe de l’eau tiède et chaude des piscines, tandis que la piscine froide Polabër et la cascade Icebër sont réservées aux plus braves d’entre vous. Promenez-vous dans les espaces intérieurs durant les cycles du chaud de votre expérience de spa et profitez des divers saunas secs (ne manquez pas le rituel de l’Aufguss) et bains de vapeur. Pendant la période de repos, allongez-vous sur une dalle de pierre chaude ou installez-vous bien confortablement dans un siège chauffant et sommeillez au son d’une musique relaxante. L’établissement est doté de foyers ici et là où vous pouvez faire griller des friandises à la guimauve et vous détendre.

Ten Spa

Winnipeg

Prenez l’ascenseur jusqu’au 7e étage de ce spa ultra-chic et moderne, où un rituel ancien vous attend. Le rituel du hammam et ses bains chauds remontent à l’Empire ottoman. Le hammam turc est une tradition axée sur la purification du corps et de l’esprit, qui nettoie le corps et la peau et en élimine les toxines. Plusieurs forfaits sont offerts pour vous faire profiter du rituel du hammam, allant d’une simple introduction à des expériences prolongées qui comprennent des massages.

Spa Riverstone

Winnipeg

Ce sanctuaire paisible est niché dans l’un des lieux publics les plus fréquentés et les plus animés de Winnipeg : La Fourche. Les vestiaires chics et raffinés servent de première introduction; arrivez tôt pour avoir le temps de profiter un peu du bain de vapeur et du sauna. L’espace principal du spa est chaleureux et accueillant, avec sa cheminée centrale et ses nombreux coins pour s’allonger et se détendre.

Pocca Pocca Spa

Winnipeg

Le premier spa de style japonais de Winnipeg se consacre entièrement au ganban-yoku, une forme de relaxation thermique très populaire au Japon. La séance thérapeutique commence par le choix d’une pierre : maifan, tourmaline, pierre de jade ou pierre tenshou. Ces pierres importées dégagent naturellement des rayons infrarouges lointains (FIR) et des ions négatifs qui ont pour effet de réchauffer le corps doucement et uniformément, ce qui permet d’équilibrer le système nerveux et de soulager les douleurs articulaires et les raideurs musculaires. À votre arrivée dans la salle chauffée, vous commencez tout simplement par vous allonger sur le ventre pendant 30 minutes, puis vous vous hydratez et vous vous tournez ensuite sur le dos pour 25 autres minutes de détente. Le processus se poursuit ainsi jusqu’à ce que le temps soit écoulé, mais croyez-moi, vous n’aurez pas envie de partir de sitôt.

Klar So Nordic Spa

Elkhorn Resort, région du lac Clear

Évadez-vous vers la sérénité au Klar So Nordic Spa, un refuge revigorant niché dans la rgion du lac Clear. Le Klar So Nordic Spa offre une expérience authentique de spa nordique conçue pour promouvoir le bien-être, la détente et le renouveau. Immergez-vous dans le cycle thermal, alternant chaleur, fraîcheur et relaxation profonde pour stimuler la circulation. Profitez des équipements haut de gamme, notamment des saunas à vapeur et à sec, des bains à remous, une piscine tempérée et un bassin froid, le tout dans une oasis extérieure paisible. Complétez votre visite par des soins de spa apaisants, allant des massages thérapeutiques aux soins de la peau revitalisants, ou détendez-vous dans le bistro exclusif de l'établissement.

Chalet Fiddlehead

Parc national du Mont-Riding

Découvrez le parc national du Mont-Riding depuis le douillet chalet Fiddlehead, perché sur un belvédère élevé offrant une vue panoramique à 180 degrés sur la prairie environnante et comprend l'accès à un sauna idyllique.

Salka Spa

Parc provincial d’Hecla/Grindstone

Séjournez au Lakeview Hecla Resort, qui dispose d’une piscine intérieure avec glissade d’eau, d’une piscine extérieure et d’un coin piscine réservé aux adultes. Le spa Salka propose toute une gamme de soins relaxants. Après votre traitement, allez vous rafraîchir dans l’une des piscines d’eaux minérales.

Re Sauna

Winnipeg

Découvrez un sauna qui sort de l’ordinaire dans un studio infrarouge privé où vous pouvez lire, méditer, écouter de la musique, vous étirer ou regarder votre dernier feuilleton, tout en provoquant une sudation tonifiante qui pénètre jusque dans vos tissus les plus profonds. Les saunas infrarouges dégagent une chaleur rayonnante qui pénètre dans le corps pour augmenter directement votre température corporelle au lieu d’augmenter la chaleur de la pièce comme dans un sauna traditionnel. Les saunas infrarouges peuvent atteindre jusqu’à 70 degrés et sont entièrement contrôlés selon le niveau de confort voulu.

The Hills Spa

Brandon

Restaurez votre esprit, votre corps et votre peau au Hills Spa by Skin Clinics. Le nouveau spa de Brandon propose un certain nombre de soins extraordinaires comme le rituel du hammam, les massages, les soins HydraFacial, la douche à vapeur infusée à l'eucalyptus et le sauna sec au cèdre. Avant vos soins, assurez-vous d'arriver tôt pour passer un peu de temps dans la salle de détente où des fruits, des collations, des boissons et des tisanes vous sont offerts.