Une femme marchant sur le sentier d'interprétation de Brokenhead, avec un panneau d'information sur le sentier bien visible

Découvrez les sentiers de randonnée du Manitoba

Des milliers de kilomètres de sentiers pittoresques vous attendent au cœur des prairies

Se promener dans les sentiers et les parcs du Manitoba est l’un des passe-temps préférés des résidents comme des visiteurs. Que vous préfériez marcher le long d’un lac ou vous balader sur les trottoirs de bois parmi des marais, les sentiers ne manquent pas dans la province la plus accueillante du Canada.

Qu'il s'agisse des panoramas imprenables depuis les hauteurs de l'escarpement du parc national du Mont-Riding ou des étendues sauvages et luxuriantes de la forêt boréale du parc provincial du Whiteshell ou encore, du sentier le plus exigeant du nord du Manitoba, les chutes Kwasitchewan, le Manitoba offre une profusion de possibilités de randonnée tout à fait grandioses.

Hiking Musts in Manitoba

Dix sentiers de randonnée qui sont magnifiques à l'automne au Manitoba

Laissez-vous envoûter par la symphonie de couleurs qui embellit les paysages alors que l'automne s'installe en douceur au Manitoba. Que vous soyez un explorateur passionné ou un amateur de nature en herbe, vous allez vous régaler.

Vingt sentiers de randonnée méconnus à explorer au Manitoba

D'un bout à l'autre de la province, depuis les collines sablonneuses de Spruce Woods jusqu'aux falaises de calcaire anciennes de Steep Rock, des sentiers récompensent le randonneur curieux par des panoramas, des animaux sauvages et des récits que la plupart des visiteurs ne soupçonnent même pas. Voici vingt randonnées à ajouter à votre liste...

Le sentier le plus difficile du nord du Manitoba : la randonnée des chutes Kwasitchewan

Vous rêvez d’admirer la beauté majestueuse des chutes Kwasitchewan, les plus hautes au Manitoba? Si c’est le cas, poursuivez votre lecture. Ce billet décrit la randonnée qui traverse le parc provincial des chutes Pisew, un havre de merveilles...

Quatorze chutes d'eau et rapides du Manitoba avec points de vue panoramiques

Au Manitoba, il y a plus de 100 000 lacs et cours d'eau qui se prêtent au canoë ou au kayak, à la baignade, à la pêche ou à la détente au bord de l'eau. Cette abondance de plans d'eau donne des chutes d'eau spectaculaires et des rapides aux eaux tumultueuses qui valent vraiment le détour.

 Le Sentier transcanadien est le plus long réseau de sentiers récréatifs polyvalents au monde. En plus d'unir les Canadiens et de promouvoir la protection de l’environnement, ses divers tronçons, qui totalisent plus de 1 400 km dans toute la province, offrent un accès privilégié à des lieux historiques exceptionnels.

Le chemin Saint-Paul est l’un de ces tronçons. Il suit le tracé historique emprunté par Peter Garrioch, marchand libre métis, et son équipage. Parcourez-le pour visiter Saint-Pierre-Jolys et ses attraits; vous y ferez une véritable immersion dans l'histoire des premiers Canadiens français et des Métis de la rivière Rouge, notamment au Musée St-Pierre-Jolys et à la Maison Goulet, un bâtiment historique.

Explorez les itinéraires du nord à pied, notamment le trottoir de bois flottant d’Opasquia, sur le lac Grace, près de The Pas, ou la promenade Flinty qui longe les magnifiques rives rocheuses du lac Ross.

Vue sur le lac Falcon depuis Falcon Trails
FALCON LAKE
Onishkatoon Gwaykaadiziwin Trail
Admirez les crêtes de granit sculptées par les glaciers tout en traversant de vastes terres humides ceinturées par la forêt boréale. Préparez-vous à relever tout un défi, car ce sentier de 16 km compte de nombreuses ascensions.

Le saviez-vous?

Le sentier Mantario est le plus long sentier du Manitoba. Baptisé en l'honneur des provinces voisines du Manitoba et de l'Ontario, ce sentier exigeant de plus de 60 km traverse le relief accidenté du Bouclier précambrien et est réservé aux randonneurs chevronnés. La plupart des groupes mettent de trois à cinq jours pour le parcourir au complet.

Un couple assis au bord d'un ruisseau dans le parc provincial de Whiteshell
LE PARADIS DES RANDONNEURS
Parc provincial du Whiteshell
Faites une randonnée paisible pour vous imprégner du calme de la nature, ou dépensez-vous le long de quelque 300 km de sentiers qui offrent des paysages époustouflants dans le Bouclier canadien.

Un joyau méconnu des randonneurs

Si le Manitoba est en grande partie composé de prairies, de forêt boréale et de toundra, la province abrite aussi des paysages aux allures désertiques. La randonnée Spirit Sands, au parc provincial de Spruce Woods, offre un parcours saisissant de 6,5 km au cœur de dunes de sable mouvantes. Alimenté par une source, l'étang Devils Punch Bowl constitue l'un des points d'intérêt les plus gratifiants de cette randonnée.

Promenade flottante à parc national du Mont-Riding
PRÈS DE 370 KM DE SENTIERS
Parc national du Mont-Riding
Visitez le lac Clear, découvrez la charmante petite ville de Wasagaming et admirez les prairies du haut de l'escarpement du Manitoba.

Prêt pour l'hiver?

Le parc national du Mont-Riding est magique durant la belle saison, mais saviez-vous que près de 130 km de ses sentiers sont damés pour les activités hivernales comme le ski de fond, la raquette et le vélo à pneus surdimensionnés? Cela le place au deuxième rang, juste derrière le parc national Banff, pour le plus grand nombre de pistes damées pour l'hiver dans les parcs du Canada.

Expériences proposées

Central Manitoba Tourism Association

Découvrez le sentier panoramique reliant Winkler à Morden

Découvrez le sentier Stanley Community Pathway, une voie pavée et sécuritaire de 10 km destinée à la marche et au vélo, qui relie Winkler, Morden et le centre de santé Boundary Trails. Ce sentier est parfait tant pour les loisirs que pour les déplacements de tous les jours.

Interlake Tourism Association

Les plus beaux sentiers à découvrir au cœur d'Entre-les-Lacs

Si la région d'Entre-les-Lacs est réputée pour ses grands lacs, l'intérieur des terres recèle lui aussi un charme fou. Cette saison, venez découvrir un réseau de sentiers idéalement situés qui vous feront traverser des villages historiques, des prairies à perte de vue, des endroits paisibles...

South Beach Casino and Resort

Restez, jouez et profitez

Forfait « Stay & Play » : une nuit en chambre Deluxe, un bon de 15 $ à valoir sur la restauration, 20 $ de crédits de jeu par personne et un départ tardif à 13 h. Rendez-vous sur SouthBeachCasino.ca pour plus de détails.

Trouver d'autres sentiers de randonnée

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Forêt Assiniboine

Entre l'avenue Chalfont et le boulevard Shaftesbury
Winnipeg (Manitoba)

Parcs provinciaux

Parc provincial Atikaki

Développement durable, Bureau du district de Lac du Bonnet
C.P. 850
Lac du Bonnet (Man.) R0E 1A0

Parcs provinciaux

Parc provincial Beaudry

Beaudry Provincial Park
St. François Xavier(Man.)

Parcs provinciaux

Parc provincial du ruisseau Beaver

Beaver Creek Provincial Park, Located approx 36 km north of Hwy 8 on PR 234
Beaver Creek Provincial Park(

Parcs provinciaux

Terrain de camping Birch Point

160 kilometres southeast of Winnipeg
Buffalo Point(Man.) R0A 2W0

Terrains de camping provinciaux

Parc provincial de Birds Hill

BOX 183 RR#2, Hwy 206 north on Garvin Rd, Driveway Marker # 68
Dugald(Man.) R0E 0K0

Terrains de camping provinciaux

Parc provincial de Camp Morton

Développement durable
Bureau du district de Winnipeg Beach
C.P. 388
Winnipeg Beach (Man.) R0C 3G0

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Sentier de la nature Canupawakpa

1,6 km à l'est de Reston sur la RPGC 2, 1,6 km environ en direction nord
Reston (Man.)

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Chemin Saint-Paul

Sentier de 191 km reliant Emerson à Winnipeg
Emerson (Man.)

Parcs provinciaux

Parc provincial de Grand Beach

Leaving Winnipeg, take PTH 59 north, 80 km/49.7 mi. to the Grand Beach turnoff. Follow PTH 12 west 6
Beaconia(Man.) R0E 0B0

Parcs provinciaux

Parc provincial de la rivière Grass

Développement durable,
Bureau du district de Flin Flon
203-143, rue Main
Flin Flon (Man.) R8A 1K2

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

SENTIER TRANSCANADIEN

321 de la Commune O., suite 300
Montréal (Qu.) H2Y 2E1

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Sentier Harte

5006, boul. Roblin, boul. Shaftsbury et av. Wilkes
Winnipeg (Man.) R3R 2P9

Parcs provinciaux

Parc provincial d'Hecla

Développement durable, bureau du district de Riverton
Case postale 70
Riverton (Manitoba)  R0C 2R0

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Parc Jackpine Wayside

21 km à l'ouest d'Alonsa, route 50
Alonsa (Man.) R0H 0A0

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Kendrick's Outdoor Adventures

1 Forks Market Road, Winnipeg (Man.) R3C 4L8
1961 McCreary Road, Winnipeg (Man.) R3P 2K9
Winnipeg (Man.) R3C 4L9

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Sentier Malaher

Direction ouest sur la RP 445 de Melita, direction nord sur la route 158 O.
Première entrée du côté est de 158 O.
Melita (Man.)

Parcs provinciaux

Parc provincial Manipogo

Manipogo campground
Lawrence(Man.)

Sentiers de randonnée pédestre et de vélo

Sentier de randonnée Mantario

Bureau du district de Rennie C.P. 130
Rennie (Manitoba) R0E 1R0

Parcs provinciaux

Parc provincial Nopiming

Développement durable, bureau du district de Lac du Bonnet
C.P. 859
Nopiming (Man.) R0E 1A0

Parcs provinciaux

Parc provincial du lac Paint

Développement durable
Bureau du district de Thompson
C.P. 28, 59 Elizabeth Rd
Thompson (Man.) R8N 1X4

Parcs provinciaux

Parc provincial de la Vallée-de-la-Pembina

Développement durable
Bureau du district de Winnipeg
C.P. 20, 200 Saulteaux Crescent
Winnipeg (Man.) R3J 3W3

Nature

Rapides de Pine Point

Développement durable
Bureau du district de Seven Sisters
C.P. 9
Seven Sisters (Man.) R0E 1Y0

Nature

Chutes Pisew - Chutes Kwasitchewan

Développement durable
Bureau du district de Thompson
C.P. 28, 59 Elizabeth Rd
Thompson (Man.) R8N 1X4

Foire aux questions

Où trouver des sentiers de randonnée pour une journée ou pour plusieurs jours?

Trails Manitoba propose des cartes pratiques répertoriant les sentiers d'été et d'hiver, avec une estimation du temps nécessaire pour parcourir chaque sentier, ce qui vous permet de choisir celui qui correspond le mieux à votre emploi du temps. Sur AllTrails, vous pouvez filtrer les sentiers par longueur et niveau de difficulté, ainsi que par distance par rapport à votre position. Essayez l'application Trail Forks pour obtenir des informations détaillées sur les sentiers et des cartes hors ligne.

Boucle facile de 1,8 km intégrée au Sentier transcanadien, le sentier Blueberry Rock traverse un paysage de granit le long d'une forêt. Empruntez-le pour admirer le Bouclier canadien et une carrière à ciel ouvert.

La boucle Turtle’s Back est un sentier de difficulté modérée de 6,4 km situé dans le parc provincial de Turtle Mountain. Le sentier grimpe jusqu’à l’un des points les plus élevés du parc, d’où l’on jouit d’une vue imprenable sur les collines du sud-ouest du Manitoba.

Il faut plusieurs jours pour parcourir le sentier de randonnée Centennial du parc provincial du Whiteshell. Long de 35 km, ce sentier traverse le bouclier boréal, de hautes crêtes de granit, des tourbières et des écosystèmes forestiers. Il culmine aux chutes McGillivray, l'une des plus pittoresques du Whiteshell.

Découvrez ici vingt sentiers spectaculaires du Manitoba.

Où trouver des sentiers de randonnée pour la famille?

Utilisez les filtres d'AllTrails pour trouver des sentiers de niveau facile ou modéré. Vous pouvez aussi utiliser l'assistant IA sur travelmanitoba.com pour choisir le parcours idéal selon vos capacités (cliquez sur l'icône de clavardage rouge dans le coin inférieur droit de la page) et le visualiser sur une carte.

Le sentier du Marais-Ominnik (1,4 km), situé dans le parc national du Mont-Riding, et le sentier Blueberry Rock (1,8 km) à Lac du Bonnet, comptent parmi les meilleurs choix pour une randonnée en famille. Partez à la découverte d'écosystèmes de terres humides de toutes sortes et observez-y des oiseaux et d'autres animaux sauvages.

Si vous cherchez des randonnées un peu plus exigeantes, ne manquez pas le sentier nature Oxbow (3 km) : il longe la rivière Little Saskatchewan à travers un marais, traverse un pont suspendu et contourne un enclos de bisons. Le sentier Little Steep Rock (4,4 km) constitue une autre option si vous souhaitez admirer les falaises de calcaire qui bordent la rive est du lac Manitoba. Ces roches, issues d'une formation dévonienne datant de 350 millions d'années, confèrent à l'eau de magnifiques reflets turquoise.

Comment trouver des sentiers de randonnée accessibles au Manitoba?

Les parcs provinciaux du Manitoba comptent de nombreux sentiers qui sont accessibles aux visiteurs ayant différents niveaux de mobilité. Le sentier Bur Oak, dans le parc provincial de Birds Hill, et le sentier Blue, dans le parc provincial de Saint-Malo, sont deux sentiers de 1 km adaptés aux personnes à mobilité réduite qui offrent tour à tour une vue panoramique sur une forêt de peupliers faux-trembles et sur les rives d'un lac.

Consultez ici la liste des sentiers accessibles.

Comment suivre vos progrès en randonnée?

Suivez la distance parcourue, évaluez votre vitesse et obtenez même une estimation de votre heure d'arrivée grâce à des applications spécialisées comme Strava ou AllTrails.

Quels sont les meilleurs sentiers du parc provincial du Whiteshell?

Parmi les plus beaux sentiers du parc provincial du Whiteshell, il y a le sentier Hunt Lake, le sentier Top of the World et le sentier Pine Point Rapids. Le sentier Hunt Lake propose une randonnée exigeante de 12,6 km aller-retour qui prend de trois à six heures. Vous longerez le relief rocheux qui borde les rives escarpées du lac Hunt et du lac West Hawk. Le sentier Top of the World, long de 4 km, offre en son point culminant une vue à 180 degrés sur le lac Falcon. Il vous faudra une heure à une heure et demie pour le parcourir.

Le sentier Pine Point Rapids, près du lac Nutimik, est un parcours de plus longue haleine (8,2 km) qui vous fera découvrir les forêts, les rapides et les cascades du Manitoba. Prévoyez trois ou quatre heures pour cette randonnée.

Comment ne pas se perdre en randonnée au Manitoba?

Comme de nombreux parcs et sentiers peuvent se trouver hors de la zone de couverture de votre fournisseur de services cellulaires, assurez-vous de télécharger la carte de la région avant de partir. Vous pouvez le faire sur Google Maps ou à l'aide d'applications de randonnée spécialisées, comme AllTrails et Trail Forks. Apportez aussi une carte papier et une boussole, et demeurez toujours sur les sentiers balisés pour éviter les falaises dangereuses et les rochers glissants et ne pas vous perdre.

Assurez-vous que votre téléphone et votre navigateur GPS sont entièrement chargés et emportez les articles de secours essentiels en randonnée, notamment une quantité suffisante d'eau et de nourriture pour la durée de votre randonnée et les éventuels détours. N'oubliez pas une lampe de poche, une trousse de premiers soins, un abri d'urgence, de la crème solaire et du chasse-moustiques.

Soyez attentif à ce qui vous entoure tout au long de la randonnée. Retenez bien le chemin que vous avez emprunté pour arriver là où vous êtes, au cas où vous deviez revenir sur vos pas. Renseignez-vous auprès de randonneurs chevronnés avant de partir.

Comment bien s'hydrater en randonnée?

Emportez plus d'eau que nécessaire pour tenir compte des retards possibles ou des détours imprévus. La distance à parcourir et les conditions météorologiques détermineront la quantité d'eau dont chaque membre de votre groupe aura besoin.

Si vous vous aventurez sur un sentier isolé, apportez suffisamment de nourriture et d'eau pour tenir le coup si vous devez y passer la nuit. Pour les randonnées de longue durée, munissez-vous d'un système de traitement de l'eau en guise de secours afin de pouvoir consommer l'eau des lacs ou des rapides à proximité en cas d'urgence.

Découvrez ce qu'il faut emporter en randonnée auprès de la Société pour la nature et les parcs du Canada, section du Manitoba.

Comment éviter les erreurs courantes en randonnée?

Le manque de planification est l'une des erreurs les plus courantes en randonnée. Partir sans provisions suffisantes ou surestimer ses capacités au point de ne plus pouvoir respecter le temps prévu peut transformer une belle aventure en une situation stressante. Prenez toujours le temps de bien planifier votre sortie, d'étudier l’itinéraire et de consulter les recommandations générales pour votre randonnée.

Parmi les autres erreurs courantes en randonnée, on peut citer le fait de choisir un sentier trop difficile par rapport à son niveau, de s'écarter de l'itinéraire balisé, de ne pas emporter suffisamment de provisions ou de porter un sac à dos trop lourd, de boire de l'eau non traitée, de nourrir ou d'interagir avec des animaux sauvages, ou encore de toucher ou de manger des plantes inconnues. Toutes ces actions peuvent être dangereuses et entraîner des blessures, voire la mort. Évitez-les en restant sur les sentiers balisés, en planifiant votre randonnée et en respectant les principes du « Leave No Trace » (Ne laissez aucune trace).

Quels sont les conseils de sécurité pour la randonnée?

Pour randonner en toute sécurité, vérifiez les conditions météo avant de partir et emportez les articles essentiels pour vous hydrater, vous nourrir et vous protéger des intempéries et de la faune. Attendez-vous à des retards ou à des détours, gardez une distance respectueuse avec les animaux sauvages et ne laissez aucune trace de votre passage. Soyez prudent aux abords des cours d’eau, car les roches glissantes, les crues soudaines ou les fortes pluies peuvent être dangereuses. Sachez quoi faire en cas d’urgence et munissez-vous d'une trousse de premiers soins. Renseignez-vous sur les feux de forêt ou les inondations dans la région avant de vous mettre en route.

Consultez la page Renseignez-vous avant de partir pour en savoir plus.