Une visite estivale au Thermëa, ça tombe sous le sens!

Posted juillet 21, 2016 | Author Alexis McEwen

Comme je l’ai récemment découvert par une belle journée ensoleillée d’été, une visite au spa Thermëa by Nordik Spa-Nature est non seulement une pause détente, c’est une expérience qui met tous les sens en éveil. L’expérience globale Thermëa, c’est-à-dire tout ce que vous voyez, sentez, entendez, goûtez et touchez, est délibérément conçue pour vous procurer une profonde détente. Tous mes sens étaient en éveil, c’était fantastique!

La vue

Situé sur une rue résidentielle paisible au sud du centre-ville de Winnipeg, le centre de style nordique Thermëa semble sorti de nulle part! Mais à y regarder de près, le spa se fond parfaitement bien dans ce quartier boisé, juste à côté du club de golf Crescent Drive. Si l’extérieur semble invitant, je ne sais plus quel mot employer pour décrire la scène qui s’offre à vous dès que vous pénétrez dans ce complexe. Les bâtiments de bois épurés qui abritent les saunas et des aires de détente du spa sont disséminés autour des piscines où s’opère la magie de la détente.

Des panneaux illustrés indiquent comment compléter le cycle thermal, en passant du chaud (les saunas) au froid (les piscines d’eau froide ou tiède) et à une période de repos. Des plans des lieux sont affichés partout et vous indiquent où aller pour compléter le cycle. Vous pouvez également vous procurer votre plan à la réception.


Le mélange de pavillons confortables et de piscines invitantes est mis en valeur par l’aménagement paysager de type rustique-chic. Nous sommes arrivés avant l’ouverture du spa afin de prendre quelques photos (les téléphones et les appareils photo n’étant pas autorisés durant les heures d’ouverture, la détente n’allant pas de pair avec le téléphone portable), ce qui m’a permis de profiter de ce paysage apaisant et serein.

L’ouïe

Dans un espace où les invités sont priés de parler à voix basse ou de garder le silence, les sons ambiants deviennent plus intenses et plus nets. J’ai d’abord entendu le craquement du feu et le fracas de la chute d’eau glacée qui se jette dans la piscine en contrebas. J’ai ensuite entendu la douce musique zen diffusée dans les espaces extérieurs. Pendant que j’étais allongée les yeux fermés dans la salle de repos, j’ai entendu les notes d’une sonate de piano flotter dans l’air, le clapotis constant de la cascade à l’extérieur, ponctué de petits cris de surprise provenant des curistes qui s’immergeaient dans l’eau glacée.

De temps à autre, un éclat de rire fusait parmi les clients rassemblés autour du feu ou à la plage, une aire de repos située en contrebas du pavillon de détente. Le doux bruissement des feuilles dans la brise, le clac d’un coup de golf provenant du terrain adjacent et parfois le ronron d’une tondeuse à gazon me rappelaient que j’étais en train de vivre un moment de détente parfait. Et le son du gong annonçant que la prochaine expérience sensorielle était sur le point de commencer.

L’odorat

L’aufguss, un mot allemand signifiant « infusion », est un rituel biquotidien dans le sauna sec finlandais. Après avoir pris place sur le banc de deuxième rangée (conseil de pro : c’est dans la rangée supérieure que la chaleur est la plus intense), j’ai aperçu des boules de glace près du feu de bois et la musique est montée en un crescendo au moment où Avery, l’employé de Thermëa, est entrée pour nous expliquer le rituel. Les boules de glace ayant été infusées dans des huiles essentielles, leur parfum s’est répandu dès qu’Avery les a posées sur le feu. Des parfums de mandarine et de lavande ont rempli le sauna, suivis par un parfum de citronnelle, puis de menthe poivrée. Des bouffées de parfum se répandaient partout dans le sauna pendant qu’Avery faisait de jolis mouvements de danse avec une serviette pour favoriser leur diffusion.

Dans le Vaporo, vous vivez également une expérience aromatique, chaque sauna étant parfumé à l’orange et à eucalyptus. Au bout d’une dizaine de minutes dans le sauna à vapeur dont le but est d’ouvrir les pores de la peau, je me suis doucement exfolié les jambes avec des sels parfumés à la lavande pour essayer de retrouver la sensation que j’avais éprouvée durant le traitement corporel.

Le toucher

En plus du cycle thermal chaud-froid-détente, j’ai poussé la détente plus loin en m’offrant un traitement de relaxation choisi parmi une gamme de massages et de traitements des pieds et du visage. Ce traitement débute par une exfoliation complète du dos qui m’a procuré une délicieuse sensation de picotement et de frottement. Brean, ma masseuse, a ensuite appliqué une mince couche de paraffine sur mon dos. J’ai eu l’impression de recevoir le câlin le plus long et le plus chaud de ma vie. Elle m’a ensuite massée avec un mélange d’huiles méditerranéennes de citron, de basilic et de jojoba pour détendre chaque partie de mon corps. Le massage du cuir chevelu m’a procuré des frissons agréables. Les mots me manquent pour décrire cette merveilleuse sensation.

Toute l’expérience du Thermëa vise à éveiller vos sens. La sensation induite par les variations de température agit sur votre corps. En entrant dans le sauna chaud (en jetant un coup d’œil sur le thermomètre dans le sauna, j’ai vu qu’il se maintenait à 68 °C), j’ai senti la sueur couler sur mon visage, mon dos, ma poitrine et mes jambes au fur et à mesure que la chaleur chassait les toxines de mon corps. Ensuite, une immersion extrêmement rafraîchissante dans l’eau froide, sous la cascade à 10 °C ou dans la piscine tiède à 25 °C (ce qui semble beaucoup plus froid par une chaude journée d’été qu’au beau milieu de l’hiver) provoque une bouffée d’adrénaline, un choc du système. L’adrénaline cède ensuite la place aux endorphines durant la période de repos d’une durée de 10 à 15 minutes, voire d’une heure si vous vous endormez (conseil de pro : n’oubliez pas votre crème solaire si vous prévoyez vous reposer au soleil). Il est recommandé de répéter le cycle trois fois, mais comme votre billet d’entrée vous permet de rester toute la journée, vous pouvez répéter les cycles aussi souvent que vous le voulez. Ou vous pouvez faire comme moi et apporter un livre que vous lirez dans un hamac sous les beaux nuages cotonneux.

Le goût

Il va sans dire que vous devez vous hydrater souvent. Tout au long de la journée, je me suis désaltérée à l’eau glacée infusée au concombre et au basilic. À mon grand étonnement, cette expérience de détente m’a creusé l’appétit. Durant votre visite au spa Thermëa vous devez absolument prendre le repas du midi ou du soir sur le patio (conseil de pro : vous pouvez prendre vos boissons n’importe où à l’extérieur). J’ai savouré une margarita à l’ananas, rehaussée d’un soupçon de cannelle qui fait ressortir le parfum du fruit. Pour le déjeuner, j’ai choisi un croque-nordique au jambon fumé et gruyère, accompagné d’une salade de roquette poivrée, de ricotta crémeux et de mures.

Thermëa offre des forfaits qui vous permettent de goûter plus de plats. Le Girl’s Getaway du mardi soir propose un choix de tapas et un dessert glacé, accompagné d’un mousseux. Le mercredi, le forfait Foodie Wednesdays propose un repas à quatre services avec les vins appariés. Pour les Lounge Thursdays, un mixologiste vous racontera l’histoire des boissons inspirées par le Thermëa. Même le forfait estival Yoga & Spa éveillera votre sens du goût. Après une session de yoga de 90 minutes, vous aurez droit à un délicieux smoothie.

J’avais déjà visité le spa en hiver et au printemps, mais cette visite d’été m’a procuré un niveau de détente encore plus intense grâce à la vue du ciel bleu, au chant des oiseaux, au parfum des fleurs, aux saveurs des baies tout juste cueillies et à la chaude caresse du soleil d’été. J’y ai atteint un niveau de détente parfait. J’ai tellement hâte de répéter cette incomparable expérience sensorielle!

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I'm Alexis, Communications Manager for Travel Manitoba. I write about all kinds of awesome things that happen in Manitoba. And when I'm not writing about awesome things, I do my best to get out and experience them with my husband and two young sons.

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